دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب

    Angel
    Angel
    Admin

    انثى
    عدد الرسائل : 862
    العمر : 90
    العمل : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Player10
    المزاج : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب 6rb
    الهوايات : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Writin10
    المدير : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب 1187177599
    جنسيتك : سوريا
    تاريخ التسجيل : 21/08/2008

    دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Empty دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب

    مُساهمة من طرف Angel في الجمعة مارس 13, 2009 6:27 pm


    دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب



    دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب _45559615_salt203 الملح قد يسبب الادمان


    افاد باحثون في علم النفس والتصرف بجامعة ايوا الامريكية انه ينبغي اضافة الملح الى الطعام لانه يحسن المزاج على الرغم من كونه مضر بالصحة.
    واضاف الباحثون ان الملح يمكن ان يعتبر دواء طبيعيا للاعصاب.
    واظهرت تجارب اجراها الباحثون على مجموعة من الجرذان ان التي تعاني من نقص في الملح بدت منزوية وغير مهتمة بالنشاطات التي عادة ما يتمتع بها الجرذان، ما يعتبر دليلا على الاكتئاب.
    لكن الاطباء والخبراء يحذرون من الافراط في تناول الملح لتسبيبه بارتفاع ضغط الدم.
    يشار الى ان جسم الانسان بحاجة للصوديوم وهي المادة الاساسية في التركيبة الكيميائية للملح الى جانب الكلور. لكن الاكثار في تناول الملح يرتبط مباشرة، بالاضافة الى رفع ضغط الدم، بزيادة خطر التعرض الى جلطة او نوبة قلبية.
    وتفيد وكالة المعايير الغذائية في بريطانيا بأن على الراشدين تناول 6 جرامات من الملح فقط يوميا.
    وتفيد الوكالة ان معدل تناول الملح للشخص الواحد انخفضت، ولكنها لا تزال 8.6 جرامات اي فوق التقدير المثالي.
    وقد صدرت نتائج الدراسة الامريكية في الوقت الذي جددت فيه وكالة المعايير الغذائية دعوتها الناس الى اتباع انظمة غذائية صحية.
    ادمان
    وانتقدت الوكالة مشاهير الطهاة من بالترويج لوصفات عالية الدسم ما يعتبر مساهمة من قبلهم في مفاقمة مشكلة البدانة.
    وقالت كيم جونسون التي ترأست فريق الباحثين في ايوا ان "النشاطات التي عادة ما يتمتع بها الجرذان بدت وكأنها غير مثيرة ابدا للجرذان التي تعاني من نقص في الملح ما ادى بنا الى الربط بين النقص في الملح والاكتئاب".
    واضافت جونسون ان فقدان الرغبة بممارسة نشاطات تكون عادة ممتعة هو من اهم مؤشرات الاكتئاب، مشيرة الى ان هناك امكانية بأن يصبح الانسان مدمنا على الملح.
    ويشار الى ان احد تعريفات الادمان هي الاستمرار في تعاطي مواد من المعروف عنها انها مؤذية.
    ومن المؤشرات الاخرى للادمان التوق الى مادة معينة في حال الحرمان منها.
    واظهرت دراسة جامعة ايوا التغير نفسه في حركة الدماغ لدى الجرذان لدى حرمانهم من المخدرات او من الملح.
    ويشير ذلك الى امكانية ان يكون التوق الى المخدرات او الى الملح يثير ردات الفعل نفسها لدى الدماغ، وهي تحديدا ردات الفعل المتعلقة بالادمان.
    في المقابل، يقول ناطق باسم الحملة الصحية لمكافحة الملح: "جسم الانسان بحاجة الى كمية قليلة جدا من الملح يوميا، بعيدة جدا عن الكمية التي يتناولها غالبية الناس، انا شخصيا لم اشعر يوما انني مكتئب لانني لم اتناول الملح".
    وختم الناطق بالقول ان "هذه الدراسة مهمة لانها تساعد في فهم لماذا يستمر البعض في تناول كميات كبيرة من الملح بينما يعلمون مدى ضرر هذه المادة".



    _________________
    دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Angel0671ea6
    Admin
    Admin
    Admin

    ذكر
    عدد الرسائل : 920
    العمر : 46
    المزاج : مبسوط
    المزاج : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Love
    الهوايات : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Sports10
    المدير : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب 970
    تاريخ التسجيل : 18/08/2008

    دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Empty رد: دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب

    مُساهمة من طرف Admin في الثلاثاء مارس 17, 2009 10:12 pm

    دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب 5afbdb5


    _________________
    دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب 5a30of313561021po6
    ريتا
    ريتا
    عضو ماسي

    انثى
    عدد الرسائل : 123
    البلد : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Female66
    المدير : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Aw110
    تاريخ التسجيل : 18/08/2008

    دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Empty رد: دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب

    مُساهمة من طرف ريتا في الأحد مارس 22, 2009 5:19 am

    :happy 16: [img][/img]
    الين
    الين
    عضو ماسي

    انثى
    عدد الرسائل : 207
    العمر : 34
    المزاج : ممتاز
    العمل : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Engine10
    البلد : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Female70
    المزاج : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Moasel
    الهوايات : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Painti10
    المدير : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Aw110
    جنسيتك : الاردن
    تاريخ التسجيل : 19/01/2009

    دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Empty رد: دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب

    مُساهمة من طرف الين في الثلاثاء مارس 24, 2009 1:14 am

    دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب 081223114042rM58
    avatar
    ساندي
    عضو جديد

    انثى
    عدد الرسائل : 66
    العمر : 39
    العمل : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Broadc10
    تاريخ التسجيل : 16/02/2009

    دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Empty رد: دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب

    مُساهمة من طرف ساندي في الأربعاء أبريل 01, 2009 8:13 pm

    دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Amlly-344d8b24f6
    نتالي
    نتالي
    مشرف
    مشرف

    انثى
    عدد الرسائل : 183
    العمر : 33
    العمل : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Broadc10
    المزاج : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب 6rb
    الهوايات : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Readin10
    المدير : دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Vbfs2
    تاريخ التسجيل : 12/09/2008

    دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Empty رد: دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب

    مُساهمة من طرف نتالي في الخميس أبريل 02, 2009 12:25 pm

    دراسة: الملح دواء طبيعي للاكتئاب Merci

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين يناير 27, 2020 6:09 pm